“推窗见绿 、藏不长寿
三国吕岱 、住岁
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的骑轮向往。
这里的原还城市绿地率竟然高达40% ，
……
如皋中国长寿城。藏不长寿如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁不！骑轮养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，原还
当然也要安排得明明白白 。藏不长寿
月均服务达9万人次 。住岁
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。骑轮清初冒襄……
这些都是原还如皋的高寿名人。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，藏不长寿
老人在锻炼 。住岁家庭温润心灵 ，骑轮开门近水”，你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
如今已是五世同堂，
如此让人心动的如皋，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
王改英老人(左二)与家人。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
牌局不急 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋城市风景
。凑活吃饭的难题 ，几十年如一日，
“我们这儿的水土养人。百岁巷 、黑塌菜 、
老人们围坐在一起打长牌 、
如皋城市风景。别轻易住下，邻里和睦 ，↓↓↓
代代延续的生活习惯，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，特别适合我们老年人 。
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，
如皋绿色优质稻米基地 。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹，”
食堂解决了老人做饭难 、”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
早已刻进城市的骨子里 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
水土滋养身体 ，
村医会定期过来帮老人量血压、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。看电视 ，
尊老敬老 、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，  老人在体检。这是如皋老人的生活日常 。尊老爱老的传统 ，  如皋长寿探秘馆
。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！ “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 一方水土养一方人。饭香已至 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 得天独厚的地理条件 ，答案可能是—— 110岁，滋养出硬朗的身体。 富硒稻米 、 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 家和心宽 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，都给你准备好了 ！ 这里地处长江三角洲冲积平原 ，不 ，黑发浓密 。 网友们 ，八十满街跑 ，  老人在文娱活动 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 累计完成5157户适老化改造，百岁桥 、 “饭菜清淡又软烂 ，还是家里的“精神支柱” 。  如皋城市风景 。不只靠吃和环境
，住了容易不想走 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。 更离不开暖心的家庭氛围。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 说说笑笑好不惬意，家务照干； 105岁，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，北宋胡瑗、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。产业赋能发展
。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。” 你以为这是段子 ？ 不，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，九十随便找，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以，百岁精神好。 生活在这里真是舒畅 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 谁不想去走一走、 生态滋养身体 ，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、  关爱老人活动 。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 玩开心了 吃饭问题 ，这些都是基本操作 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。测血糖 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，亲情温润内心，谁看了不说一句 ：慕了 。  百岁老人与家人合影 。服务守护晚年 ，方能安然度日 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，人间重晚晴。 简单清淡的饮食 ，  志愿者看望老人与家人 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，搭配有道” 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁祠 、 |