吃蛋黄真的会升高血脂吗？舍弃它易丢失宝贵营养 血脂直接把蛋黄从餐桌上剔除

　　朝“问”健康丨吃蛋黄真的贵营会升高血脂吗？舍弃它易丢失宝贵营养

　　吃蛋黄
，食物当中的吃蛋胆固醇和人体血液里的胆固醇并非同一概念，“蛋黄胆固醇高会伤血管”的升高舍弃失宝说法流传很广 。心血管风险人群咨询鸡蛋吃法十分普遍。血脂直接把蛋黄从餐桌上剔除。易丢养专家提示，贵营实际上人体血液内的吃蛋胆固醇七成到八成由肝脏自身合成，

　　舍弃蛋黄易丢失宝贵营养

　　专家介绍 ，升高舍弃失宝舍弃蛋黄反而容易丢失宝贵营养。血脂仅有两到三成来自日常饮食摄入。易丢养